Liggeunderlag: Et veldig godt tips!
Oppblåsbare liggeunderlag med høy isolajonsevne (R-verdi) er et must for å ha en god natts søvn når du er på tur!
Liggeunderlaget vil ta av for ujevnheter i bakken og kompensere for manglende isolasjonsevne der isolasjonen i soveposen trykkes flat av kroppstyngden.
MEN.. Mange fyller liggeunderlaget sitt med for mye luft, og gjør du dette vil følgende skje:
1. Kroppen din får kun kontakt med liggeunderlaget ved hælene, hoftene og ved skulderbladene. Da vil kald luft trenge inn mellom soveposen og liggeunderlaget, som kan resultere i en ubehagelig og kald natt!
2. For hardt liggeunderlag vil gi deg mindre støtte, som fører til at spesielt korsryggen ikke får hvilt seg og du risikerer en vond rygg.
3. Ett overfylt liggeunderlag vil mye lettere få hull i seg dersom du ligger på noe skarpt eller er borti noe!
Avstanden mellom kropp og liggeunderlag gjør det kaldt!
Liggeunderlaget følger kroppens form, og isolerer dermed bedre!
Hvordan vet du om du har riktig mengde luft?
Det skal være godt med luft, men mykt! Setter du deg på midten av liggeunderlaget skal du kjenne at baken går ned i bakken, men at den løfter seg opp igjen når du legger deg ned å fordeler tyngden.
Test det ut neste ute-natt!
Prøv å blås opp liggeunderlaget ditt opp litt mindre, vi garanterer deg en “aha” opplevelse!
Gled deg til neste tur!
– Naturen kaller!